Cours spécifiques :

1. Vinyasa : tonique et dynamique, recherche d’énergie et de force.

2. Yoga adapté : conseillé aux personnes présentant une fragilité physique, une pathologie, une blessure récente ou en rémission de maladie.

3. Hatha débutant : pour s’initier à la pratique du Hatha Yoga ou reprendre les bases.

4. Doux régénératif : exploration plus lente de postures au rythme de la respiration, privilégie les étirements et la relaxation.

Horaires hors vacances scolaires pour les cours hebdomadaires (des stages sont proposés durant les vacances !). Les cours commencent aux heures indiquées et la salle est accessible 15 min avant le début du cours.

ATELIERS ET STAGES

•    La Pratique du mois, un atelier régulier de 2h un dimanche par mois de 10h à 12h.
•    Yoga en famille, 1h de yoga en compagnie d'enfants un samedi à 17h tous les 2 mois.
•    Des ateliers de 2h ponctuels le dimanche, sur des thématiques spécifiques de 10h à 12h.
•    Stages, des ateliers d'1h30 pendant les vacances scolaires. 

Pour connaitre les dates des ateliers et des stages, consultez la rubrique "Ateliers et stages" du site ou la page Facebook.

Tarif des cours hebdomadaires

          * Étudiants, demandeurs d'emploi, parents famille nombreuse, intermittents du spectacle, + de 62 ans.

Frais d'inscription de 12 € pour l'année.

Tout cours manqué est rattrapable au jour et horaire de votre choix dans la période de l'abonnement en cours.

Tarif de la "Pratique du mois" et des ateliers ponctuels le week-end

Atelier de 2h : 20 €.

Tarif des ateliers "Yoga en famille"
Atelier d'1h : 25 € par binôme soir 12,5 € par personne, puis 10 € pour les personnes supplémentaires de la même famille.

Tarifs des stages de vacances scolaires

Un atelier d'1h30 : 15 €

Stage complet de 4 ateliers d'1h30 : 50 €