Cours de yoga, ateliers, stages

Studio Horus - Strasbourg Esplanade

Cours d'essai et inscription possibles en cours d'année

ATELIERS de septembre à décembre 2024

 

Yoga en famille, atelier parents-enfants

Samedi 21 septembre de 16h à 17h

avec Céline Bastian Mulhaupt

Thème : Construire la confiance

 

Pratique du mois d'octobre

Dimanche 6 octobre de 10h à 12h 

avec Assel Sautova Loeffler - Hatha et yin yoga

Thème : Consolider ses racines et apaiser le mental.

 

Stage de 4 ateliers vacances de la Toussaint

Du lundi 21 au jeudi 24 octobre de 18h30 à 20h chaque soir

avec Antoine Schalck et Assel Sautova Loeffler - hatha, flow, yin

Thème : Yin Yang d'Automne

 

Yoga en famille, atelier parents-enfants

Samedi 9 novembre de 16h à 17h

avec Céline Bastian Mulhaupt

Thème : Prendre de la hauteur

 

Pratique du mois de novembre

Dimanche 17 novembre de 10h à 12h

avec Antoine Schalck - Hatha et quelques postures de yin

Thème : Détox. Torsions, pranayamas et kryas

            

Pratique du mois de décembre

Dimanche 15 décembre de 10h à 12h

avec Pauline Pinto - Hatha yoga et yoga ayurvédique

Thème : Soulager le poid qui pèse sur nos épaules et les maux du haut du corps.

 

Voyage Sonore de Noël

Samedi 21 décembre de 17h30 à 19h

avec deux intervenants musiciens : Julien Dechaumont et Philippe Meyer

Nous vous proposons des bons cadeaux modulables à votre guise. Ces bons cadeaux sont disponibles toute l'année : anniversaire, évènement particulier... Vous pouvez offrir quelques séances à l'unité à prendre sur les cours hebdos, une "pratique du mois" le dimanche, un abonnement régulier, une carte 10 cours… Contactez-nous

 YOGAMI VOUS EST CONTÉ...

 

La naissance de Yogami

 

Yogami est né en 2017, le fruit de la rencontre de professeures passionnées : Assel et Mouna. Elles se sont rencontrées au cours d'une formation de professeurs entre 2015 et 2016. Leurs personnalités (rieuses), leurs valeurs communes et leur envie de transmettre les ont naturellement réunies, puis poussées avec évidence vers un projet commun. Le compagnon de Mouna, Antoine, rejoint l'aventure en 2023 avec un cours par semaine et des ateliers ponctuels. Leur amie Céline intervient régulièrement sur des ateliers parents-enfants (sa spécialité !).

 

Des professeurs externes à l'équipe sont également invités sur des ateliers ponctuels.

 

Chacun apporte ses connaissances, son expérience et sa personnalité, enrichissant ce lieu de partage.

 

La signification de "Yogami" 

  • Parce que cette école a été fondée par des professeures de yoga qui ne sont pas seulement des collaboratrices mais également des amies.
  • Parce que le Yoga est votre ami. Il vous fait du bien et peut considérablement changer votre quotidien.
  • Parce que les professeures aiment les postures un peu rigolotes parfois, qui vous donnent l'impression de faire de l'origami avec votre corps. Oui, le yoga est une affaire sérieuse, mais il peut aussi être joyeux et créatif !
  • Parce que Yog-a-mi, c'est aussi mon "yoga à moi". Que vous soyez jeune ou plus âgé, sédentaire ou grand sportif, flemmard ou trop agité et dispersé... le yoga vous apporte ce dont vous avez besoin! C'est ici que réside la grande richesse du yoga.  
Signification du mot - Pourquoi Yogami