AtelierS 2ème TRIMESTRE saison 2021-22

JANVIER À MARS 2022

Yoga en famille

Samedi 29 janvier de 16h à 17h

Au rythme d'une histoire ou d'un thème ludique, les ateliers "Yoga en famille" explorent différents aspect du yoga à partager avec son enfant, son petit frère, sa nièce... !

 

Thème : Aventure spatiale. 

3, 2, 1... DECOLLAGE ! 

Venez conquérir l'espace et explorer de nouvelles galaxies le temps d'une séance de Yoga en Famille !

L'occasion de s'étirer dans tous les sens, de renforcer son corps, de se mettre la tête à l'envers et dans les étoiles ! 

Une séance ludique pour profiter des bienfaits du yoga en duo ou trio parents-enfants !

 

Intervenante : Céline Bastian Mulhaupt de Yogalipop

 

Participation en duo : 25 € par binôme soit 12,5 €/personne.

10 € par personne supplémentaire de la même famille.

 

Réservez votre place en nous envoyant un message sur le formulaire de contact ici ou par mail : contact@yogami-strasbourg.com.

STage de 4 ateliers vacances d'Hiver

Du Lundi 7 au jeudi 10 février

Chaque soir de 19h à 20h30

Nous vous proposons 4 ateliers yoga sur les vacances scolaires d'hiver du lundi au jeudi, 1h30 chaque soir.

 

Thème : ouverture des hanches et mouvements du bassin.

 

Les 4 ateliers sont complémentaires.

Lundi et mardi avec Assel Sautova Loeffler

Mercredi et jeudi avec Mouna Ferhati

 

Participation en formule stage de 4 ateliers : 70 €

Atelier à l'unité : 20 €

 

Réservez votre place en nous envoyant un message sur le formulaire de contact ici ou par mail : contact@yogami-strasbourg.com.

La pratique du mois

Dimanche 9 janvier,  27 février et 20 mars De 10h à 12h

 

Un dimanche par mois de 10h à 12h nous nous retrouvons pour une pratique de 2h, plus approfondie et suivant le fil d'une thématique. 

 

Participation par atelier : 25 €

 

Réservez votre place en nous envoyant un message sur le formulaire de contact ici ou par mail : contact@yogami-strasbourg.com.

  • Dimanche 9 janvier avec Mouna Ferhati.

Thème : Après les fêtes !

 

Digérer les repas de fêtes et "digérer" l’année qui vient de s’écouler par des postures stimulantes et de l’automassage. Prendre le temps de s’étirer, de réveiller son corps dans la torpeur de l’hiver… et accueillir ensemble la nouvelle année avec de belles intentions.

 

  • Dimanche 27 février avec Assel Sautova Loeffler.

Thème : Mobilité articulaire

 

Gagner en aisance, en amplitude. Tout en douceur, explorer les postures en mouvement afin de libérer les potentiels de notre corps. 

  • Date à venir en mars avec un invité ! On vous en dit + très bientôt.